Tag: fit

mtb-sneeuw
Train

HIIT op de fiets

Sinds ik ben begonnen met bewegen in 2018 zoek ik meer uitdaging om dagelijkse bezigheden wat leuker te maken. In plaats van de auto pak ik vaker de fiets als ik naar het werk ga. Ik kan kiezen uit mijn racefiets of de MTB van mijn vrouw. Allemaal leuk en aardig, maar die 5km zetten […]